睡眠検定3級に合格しました！受験までの流れ、試験内容について教えます！
先日、睡眠検定の3級を受けてきました。3級だからって油断していると落ちます。なかなかに手ごわい問題が出てきました。睡眠流れの手順から、合格までの道のりについてご説明いたします。睡眠検定が何かにつきましては、すでに記事を書いておりますのでそちらをご参照ください。 私の睡眠に関する知識 まずはじめに、私は睡眠の知識は一切ありません。 レム・ノンレムとかどこかで聞いたことあるけど、何だっけ・・・のレベル […]
スタディサプリEnglishはTOEIC対策に良い？実際に使ってみた！
TOEICの勉強をするときって、どのような勉強をされていますか？過去問題集を解いたり、分厚い書籍を読んでみたり、中には洋楽聞いたり、洋画を聞いて耳を慣らせようとする勉強方法もあるかと思います。つまり、自分の苦手分野を克服するような勉強方法ですね。でも、その勉強方法を毎日こなすことができるのでしょうか？ そんなTOEICの勉強ですが、スマホやPCを使って1人で講義を聞きながら毎日勉強できる素晴らしい […]
サウナ・スパ健康アドバイザーに合格しました！合格までの流れを解説します！
先日、サウナ・スパ健康アドバイザーの試験を受けまして見事合格してきました。テキストや試験用紙などホームページから請求して家に送ってもらうという、一風変わった試験です。今回、この資格の合格までの流れについてご説明いたします。その前に、サウナ・スパ健康アドバイザーについて概要をまとめた記事もありますので、こちらもどうぞ。 1. ホームページ上からテキストと問題用紙を請求 まず、この検定の公式テキストは […]
ナチュラルビューティスタイリスト検定とは？試験概要や勉強方法について解説！
現在気になっている、ナチュラルビューティスタイリスト検定。公益社団法人日本アロマ環境協会（AEAJ）が主催している資格です。AEAJといえば、アロマテラピー検定や環境カオリスタ検定、ほか上位のアロマ資格を開かれています。今回はこちらの資格についていろいろと調べたのでまとめます。 ナチュラルビューティスタイリスト検定とは 「ナチュラルビューティスタイリスト」とは植物の力に関する知識を身につけ、カラダ […]
サウナ・スパ健康アドバイザーとは？試験内容について解説
サウナ・スパ健康アドバイザーとは、温浴施設を利用する人がサウナやスパに関する正しい知識を身に着け、健康増進することを目的として日本サウナ・スパ協会が設立した資格です。「サウナやお風呂が、なぜ体にいいのか？」「どんなふうにサウナやお風呂に入ると健康になれるのか？」「ボディケアと入浴の相乗効果を得るには？」など、分かってはいるけれども具体的に説明するとなると難しい・・・といった内容を学ぶことができます […]
睡眠検定とは？試験概要と難易度について級ごとに解説します！
さて、現代は寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりと睡眠不足に悩まされている人が多いと聞きます。 たくさん寝れば良いかと思ったのですが、案外そうでもあらず・・・年齢とともに睡眠の質はどんどん変わっていきます。 さて、そんな睡眠について学べる睡眠検定というのがあります。 睡眠検定は、日本社団法人 日本睡眠教育機構 (JSES)が主催の資格です。 正しい睡眠知識の普及を図るため、自己学習により睡眠知識の […]
国家資格「ITパスポート試験」とは？試験概要と合格者による対策方法を解説！
ITパスポート試験は情報処理推進機構が開催する情報処理技術者試験のうち、最も簡単なレベルの資格です。ITエンジニアだけでなく、幅広い層に向けてITに関する知識が必要であるということを目的に作られた資格です。社会人の方々は理解しておくべき内容が網羅されています。 私はこの資格は大学生のころに取得しました。情報工学を学んでいたので、比較的苦戦しなかったのですが、周りでは落ちる人がいましたね。さて、この […]
SEO検定3級に合格しました！試験内容と対策について解説！
先日、SEO検定3級を受けてきまして、その合格通知が届きました！前回同様、早めに来るのでありがたいですね！それでは、まずSEO検定3級についてまとめた内容がありますので、こちらをご参照ください。 試験当日 試験会場は4級を受けた時と同様、全日本SEO協会 東京本部でした。虎ノ門駅や内幸町駅が最寄りのところにあります。基本的に検定当日は早めに行って、近くのカフェでゆっくりしているのが日課です。今回も […]
TOEICテスト結果の活用方法！Abilities Measuredを解説！
TOEICのスコアシートって活用していますか？私は上の結果だけを見て満足してしまうことがあり、下のグラフであるAbilities Measured（各内容ごとの正答率）ってあまり意識していなかったことがあります。 しかし、このAbilities Measuredって今後の点数を上げていくうえで非常に良い指標なんです。リーディング、リスニングでどこが苦手なのかがはっきりわかります。分析を行って、今後 […]
環境カオリスタ検定に合格！試験結果や対策方法！
本日、アロマテラピー検定などを主催しているAEAJの環境カオリスタ検定を受けてきました。環境カオリスタ検定についての概要はこちらから 試験結果 38/40 点で合格！CBT試験なので、受けてすぐに結果が出たのは嬉しいです。 出題範囲は公式テキストからなので、書籍を何度も読み返して内容を理解しました。内容も地球環境に関することやアロマの話、身近なエコ生活などだったので、そこまで難易度も高くなかったで […]